Aerobik pozwala nie tylko na poprawienie krążenia, ale również i na poprawienie kondycji oraz koordynacji ruchowej, a także na spalenie…
Propozycja skierowana jest do osób od 14-go roku życia przygotowujących się do egzaminów do szkół artystycznych oraz pragnących rozwijać swój…
Często Karate Kyokushin kojarzy się wielu ludziom z przemocą i agresją. Z całą pewnością jest to niewłaściwe pojmowanie przesłania tej…
Aktywność w okresie ciąży korzystnie wpływa na samopoczucie przyszłej mamy. Przynosi ulgę dla kręgosłupa oraz pomaga zmniejszyć dolegliwości związane z…
W 1891 roku rada pedagogiczna Springfield College w USA przeprowadziła konkurs na nową grę, najbardziej przydatną dla zimowej zaprawy lekkoatletów…
Już wkrótce...
YMCA - Łódźul. Moniuszki 4a90-111 Łódź,tel./fax: (42) 630 56 83
